العناية بالقدمين

علي فكرة انا اول مرة اقرا الموضوع ده

اولا انا بشكر امل جدا علي الموضوع

ثانيا شوية نصائح من باب الامانه العلمية

بلاش بدكير وبلاش اساسا معلقة البادكير دي

لان المعلقة دي فيها امواس الامواس بتقوم بازالة طبقة جلدية كاملة

وبعدها علي طول بتشوفي رجليكي جميلة جدا

بس للاسف انتي مش عارفه بتعملي ايه في نفسك

بدل طبقة الجلد دي بتطلع جلد تاني غير اللي ربنا خلقنا بيها

ودي بتكون خشنه جدا

وعمر رجلك مترجع زي زمان ابدا وهتجبري علي البدكير ده طول العمر

لانه بعد البادكير بفتره بسيطة هتبان نتائج مش تمام ابدا

فنصحيتي ليكم

استخدمي مبرد الاقدام باستمرار

وهتلاقي رجليك مش عايزه اي حاجه

وبعدها استخدمي مرطب الاقدام كل مساء

وهقولكم علي المرطب اللي انا بستخدمه

بس هو للاسف مش متوفر اوي في اسيوط

انا بجيبه من القاهره من الشركه نفسها

اسمه foot care

احد منتجات شركة اورفليم

بجد رائع

علي فكره الماسك ده ممتاز

ماسك لإزالة الجلد الميت بالقدمين


(1):-معلقتين من الفازلين وأخرى من الخميره بيره ومعلقة من عصير الليمون
نقوم بخلطهم سوياً ثم وضعهم على القدمين ثم إرتداء كيس بلاستيكى لمدة ربع ساعه


(2):-فور
الإنتهاء من مدة القناع قومى بوضع قدميك فى إناء مملوء بالماء الدافىء
وبإمكانك إضافة القليل من الملح الخشن دون الناعم لأنه يعمل على جفاف الجلد
كما يمكنك إضافة بعض من أحد الزيوت العطريه مثل اللافندر


(3):-جففى
قدميك من الماء ثم قومى بوضع بعض من الكريم المرطب أو الفازلين ثم قومى
بفركها جيداً بالحجر الخفاف حتى تتأكدى من نعومة الجلد بشكل يرضيكى ويراعى
ان تكون حركة الحجر فى شكل حركات دائريه صغيره ثم نعاود وضع القدم فى الماء
مره اخرى

طيب أزاى الواحد يعتنى بحاسة النسيان


نفسى انسى

اولا : مفيش حاجه اسمها حاسة النسيان
ثانيا : الرغبة الحقيقة في النسيان
او التخلي عن الشئ اللي عايز تنساه
لان ذلك هيساعدك بشكل قوي في النسيان
ثالثا : تذكر دائما ان ماانت فيه هو الخير كله
وان الله اختار لك الطريق السليم
رابعا : فكر في الحاجات الحلوه اللي حواليك
فمثلا لو كنت خاطب او متزوج
دور علي الحاجات الحلوه في الانسانه اللي معاك
وتذكر دائما انها افضل من خلقها الله
لانه اختارها لك
خامسا : ابحث عن السعاده في كل مكان
مثلا ابحث عن صديق حقيقي لك
فالصداقه اعظم شئ في الوجود
انا ليه صديقه مقربه جدا
سادسا : حاول تسافر وتغير جو مع زوجتك او خطيبتك
حتي تتعرف علي مزاياها وجمالها
وكم هي شئ عظيم في حياتك
اخيرا الاستغفار
تذكر ان ذكر الله افضل طريق للوصول لما تريد
وسوف يعينك الله ان شاء الله
علي ما انت فيه
لا تنس ذكر الله
ربنا يسعدك

كل دة عملتة ومش نافع
أنا بجد انتهيت
لانى ضيعت
الأخت والأخ والأم والأب والصديق والحبيب فى لحظة واحدة
ضيعت الأنسان أل حسيت معاه يعنى أية دنيا
ولو حزنت علية العمر كلة مش راح يكفى

ما أسهل الأقوال


وما أصعب الأفعال


ولا ينكوى بالنار إلا قابضها